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- 2012 年奥运会和 Wiggins 夺得环法冠军把英国变成了名副其实的骑行国度——大多数城市附近都有业余赛事、俱乐部和优质骑线。
- 英国的爬坡短而陡：Hardknott（33%）、Box Hill、Holme Moss、Kirkstone Pass——没有一座超过几公里。
- 5 月至 9 月是真正的赛季；9 月是黄金时段，清晨凉爽且车流较少。
- 礼仪靠口头——喊「car up」「hole」「gravel」；俱乐部骑行节奏稳定，半路会在咖啡馆停留。
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为什么英国现在是名副其实的骑行国度
英国骑行经历了两个时代——2012 年之前和之后。Bradley Wiggins 夺得环法自行车赛冠军、伦敦奥运会以及英国自行车协会（British Cycling）的兴起，把一项小众消遣变成了全民运动。如今英国拥有密集的业余赛事网络（封路或开放道路并设标志的大众参与赛事）、活跃的俱乐部文化，以及令人惊喜的、距大多数主要城市一小时车程内的优质骑线。
问题在于天气。英国骑行对全年坚持训练的回报是大陆骑行所没有的——一个在一月雨夹雪中训练过的英国俱乐部骑手是另一种人。回报是空荡的小路、宁静的村庄，以及极具英伦特色的酒馆茶歇文化。
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值得关注的地区
英国主要骑行地区一览
| 地区 | 适合 | 标志性爬坡 | 大本营城镇 |
|---|---|---|---|
| 萨里丘陵（Surrey Hills） | 距伦敦近 | Box Hill | Dorking |
| 约克郡谷地 | 起伏的大天空乡野 | Fleet Moss | Grassington |
| 峰区（Peak District） | 短陡爬坡 | Holme Moss | 谢菲尔德 |
| 湖区（Lake District） | 山景 | Hardknott Pass | Keswick |
| 斯诺登尼亚（Snowdonia） | 原始威尔士地形 | Pen-y-Pass | Betws-y-Coed |
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英国的爬坡——短、陡，常湿滑
英国的爬坡短而凶悍，不是长而高山式。湖区的 Hardknott Pass 在一条柏油羊道上最大坡度达 33%——它是英国最陡的铺装道路之一，也是一种成人礼。萨里郡的 Box Hill 是 2012 年奥运公路赛的爬坡——只有 2.5 km，坡度 5%，却是伦敦骑行的标志，也是测试体能的有用基准。
奔宁山脉的 Holme Moss 是 2014 年环法自行车赛大序幕的迎风爬坡——7 km，坡度 5%，但迎风暴露让它感觉更难。湖区的 Kirkstone Pass 顶部海拔 1,489 英尺，有一段被当地人称作「The Struggle」的漫长拖拽坡——从 Ambleside 骑起，并带上低速齿轮。
国内最长的爬坡位于约克郡谷地和苏格兰的凯恩戈姆山脉——Fleet Moss、Buttertubs 以及苏格兰高地的 Bealach na Bà 垭口（6.9 km，坡度 7%）让人在英国土地上品尝到阿尔卑斯长度的爬坡，代价是多变的天气。
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何时前往
5 月至 9 月是英国真正的骑行季。7 月和 8 月是最温暖的月份；夏季周末业余赛事密集，大型赛事要提前预订（Ride London、Etape du Dales、Fred Whitton）。9 月是黄金时段——清晨凉爽、天气稳定、乡间小路车流较少，游客大多已散去。
10 月至 3 月属于坚韧者：白昼短、雨水频繁，需要良好的灯具、挡泥板，以及由美利奴和 Gore-Tex 组成的核心衣橱。避开银行假日周末，除非你想与房车和露营车共享狭窄的小路。
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英国骑行礼仪
英国的礼仪靠口头——喊「car up」（后方有车，从路前方接近）和「car down」（前方有车迎面而来），「hole」指坑洞，「gravel」指松散路面，「ice」用于冬日清晨，「on the left」用于路过停泊车辆。手势：用手指向危险，向等待的司机挥手，把一只手在背后向下压以示意停车。
俱乐部骑行是神圣的：节奏在公示的速度上推进（通常是「稳定的 16–18 mph」），半路在咖啡馆或酒馆停留，没有人会被甩下。10 月至 4 月要带挡泥板——许多俱乐部不允许你在雨天中无挡泥板骑行，而且你后面的骑手会让你知道这一点。
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